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AKTUELLE NEWS

Eine Kleinigkeit für Euch und Andere

Hier Termin für Abholung der Weihnachtscheckhefte buchen!
[https://fit-gesund-bleiben.de/sportstudio-galaxy-nordhausen/weihnachten-step-1/?fbclid=IwAR2jY-x_1YuScXn8T8FrfaRr48LZ09O1LJ2pC46gJ4-X8TpYFNbp0hCMwrY]

Auch in diesem Jahr bieten wir unseren Kunden die Möglichkeit Fitness zu verschenken.
Unser Weihnachtscheckheft mit einem Wert von 234,00€.
Zum kostenlosen reinschnuppern bieten sechs verschiedene Tageskarten zu unseren Fitness- und Erholungsangeboten, sowie unsere Beautyanwendungen, eine Möglichkeiten um unser Studio und unser Team kennenzulernen. 

Ab sofort erhaltet Ihr in unserem ausgewiesenen Verkaufsbereich, von Montag bis Freitag in der Zeit von 9.00 bis 18.00 Uhr Eure Weihnachtscheckhefte.
Bitte vereinbart vorab einen telefonischen Termin, um lange Wartezeiten zu vermeiden!

Beauty-Lounge und Verkaufsraum öffnen

Unsere Beauty-Lounge und unser Verkaufsraum öffnen

Unsere Beauty-Lounge öffnet ab 06.11.20

Skinny lift und Lymphdrainage sind wieder möglich.
Bitte vereinbaren Sie vorab einen Termin!

Unser Verkaufsraum öffnet ab 09.11.20

          Montag bis Freitag von 9-18 Uhr

 

Verkauf von Fitnessgutscheinen, Nahrungsergänzungsmittel wie Eiweiß, Fitnessriegel, sowie individuelle Beratungen zu unseren Angeboten.

 Fitnessgutscheine für die Zeit nach dem Shutdown light:
1 Monat Fitness für 19,90 Euro incl. Cardiotraining, Galaxy-Kraftgeräte, sowie Wasser und Mineraldrinkflat.

2 Monate für 39,90 Euro
3 Monate für 59,90 Euro

Abgabe nur 1 Gutschein pro Person ! Es kann auch nur 1 Gutschein pro Person eingelöst werden.

Normaler Trainingsbetrieb ist aktuell noch nicht möglich.
Auch  Umkleiden und Sauna sind noch gesperrt.

Ausnahme:

  • Rehasport mit aktueller ärztlicher Verordnung, nur in Gruppen
  • Es ist nur der Kursraum geöffnet – keine Umkleidemöglichkeit
  • Maximalteilnehmerzahl: 7 Personen

Zu den oben genannten Zeiten sind wir auch telefonisch oder persönlich für Rückfragen erreichbar.

 

Erneute Studioschließung

Corona Shutdown

Erneut müssen wir, bedingt durch den von der Regierung angeordneten Shutdown, unser Studio vom

  Montag, den 02.11.2020 bis Montag, den 30.11.2020 schließen.

Gerade jetzt, da Du wieder in den Trainingsrhythmus gekommen bist, trifft uns diese Entscheidung hart.

Selbstverständlich haben wir sofort entsprechende Anträge auf Staatshilfe gestellt und möchten Dir die 4 Wochen Ausfallzeit großzügig kompensieren.

Meldet Euch ab Dezember bei Thomas, Michael, Sabine oder Angelika.
Wir werden wieder eine individuelle Lösung für Euch finden.

Wir freuen uns auf Dich im Dezember und danken Dir für Dein Verständnis.

Bei offenen Fragen ist unser Büro in der Zeit von Montag bis Donnerstag von 9.00 bis 13.00 Uhr erreichbar!

Unsere Beauty-Lounge steht Ihnen zur Verfügung

Schönheit ohne teuren Arztbesuch

"Skinny Lift"

Mit unserer neuen Anwendung "Skinny Lift", ermöglichen wir Ihnen ein Aussehen was sich sehen lassen kann.
Hängebäckchen, Lachfalten, eine schlaffe Gesichtskontur; mit Hilfe des Skinny Lift Mask-Applikator erhalten Sie schnell sichtbare Erfolge.

Durch die unterschiedlichen Anwendungsmöglichkeiten durch verschiedene Applikatoren, stehen verschieden Anwendungen zur Verfügung, um beinah von Kopf bis Fuß, alle Körperzonen zu optimieren.
So können störenden Winkearme, schlaffe Haut oder unschöne Cellulite an Bauch, Beinen und Po, effektiv den Kampf angesagt werden.

Speziell entwickelte Gele mit Wirkstoffen wie Koffein, Braunalge und Wassernabelkraut, sind im Aufbau zu hundert Prozent auf die Wirkweise des "Skinny Lift"-Systems abgestimmt.

Lymphdrainage - Gewichtsverlust durch Entschlackung

Trotz intensiver sportlicher Betätigung und Ernährungsumstellung, erzielen Sie keine Erfolge beim Gewichtsabbau.
Oftmals ist ein gestörter Stoffwechsel die Ursache dafür, dass Ihre Bemühungen ins Leere laufen.

Das Lymphsystem ist für die Reinigung des Gewebes zuständig, ist aber auch ein Schutzschild gegen Krankheitserreger.
Damit nur unschädliche Stoffe in den Blutkreislauf gelangen, wird die gesamte Lymphe ständig gefiltert.

Welche Auswirkungen hat ein gestörtes Lypmphsystem?
Ein mögliches Anzeichen ist eine erhöhte Infektionsanfälligkeit oder permanent geschwollene Schleimhäute oder Lymphknoten.

Geschwollene Beine oder auch Handgelenke zeigen mitunter an,  dass der Lymphfluss ins Stocken geraten ist. Angesammelte Flüssigkeit wird über das Lymphsystem nicht richtig abtransportiert und staut sich im Körper.

Bei der Lymphdrainage wird, durch die Aktivierung der Lymphe durch Druckwellenmassage, der Stoffwechsel bis zu 280% erhöht.
Unter anderem hilft dies dabei lästige Fettpolster abzubauen, was wiederum zu einer Reduzierung des Körperumfangs führt.
Unansehnliche Orangenhaut verschwindet, Sie erhalten ein verbessertes Hautbild.

Unterstützen Sie Ihren Körper dabei entspannt in den Fluss zu kommen mit einer Lymphdrainage in unserer Beauty-Lounge!

 

Testen Sie unsere Anwendungen der MC Beauty-Lounge
kostenlos bis zum 15. Oktober !

Nutzung des Saunabereiches ab dem 22.06.2020

 

·         Die maximale Anzahl der Saunabesucher wird auf 5 Personen begrenzt.

·         Im Ruhebereich sind nur noch 5 Ruheliegen vorhanden. Die Liegen werden mit einem Abstand von 1,5m aufgestellt und der Standort markiert.

·         Die Temperatur der Sauna mit einer Deckentemperatur von 90 Grad Celsius kann also zu einer Verminderung der Bakterienbelastung und auch sehr wahrscheinlich der Virusbelastung führen. Deshalb wird die Sauna auf eine Temperatur von 88° hochgefahren.

·         Es wird empfohlen, möglichst die oberste Saunabank im Sitzen zu nutzen.

·         Auf das Unterlegen ausreichend großer Handtücher durch den Gast sollte besonders viel Wert gelegt werden.

·         Aufgüsse sind zugelassen. Auf das Wedeln mit Tüchern und anderen Utensilien wird verzichtet. Ein solches Verhalten kann auch als Signal für Achtsamkeit gegenüber den anderen Saunagästen gedeutet werden.

·         Der Duschbereich ist nur einzeln zu nutzen. Das Abtrocknen erfolgt im Duschbereich. Entsprechende Infotafel wird an der Duschabtrennung ausgehangen.

·         Im Saunabereich sind nur eigen Getränke in personalisierten Getränkeflaschen zugelassen.

·         Nach Beendigung des Saunierens sind die Liegen von den Nutzern zu desinfizieren

Hinweise zur Wiedereröffnung ab dem 01.06.2020

Liebe Mitglieder und Gäste,
nach langer Zeit der Ungewissheit hat man sich in Thüringen endlich festgelegt. Ab den 1. Juni 2020 können die Fitnessstudios wieder öffnen!!

Wir wissen natürlich sehr genau, dass die Zeit der Wiedereröffnung eine vorsichtige ist und wir nur unter strengen Auflagen den Sportbetrieb wieder aufnehmen können. Entsprechend  unserem Infektionsschutzkonzeptes sind folgende Hinweise zu beachten:

·         Einhaltung der allgemeinen Hygieneregeln des RKI - Mindestabstand 1,5 m

·         Maximale Teilnehmerzahl an den Geräten 30 Personen - Einlaßkontrolle

·         Im Kursbereich 10 Teilnehmer plus 1 Kursleiter (nur mit Voranmeldung)

·         Dokumentationspflicht der Dauer der Anwesenheit

·         Einlaß im Kursraum nur mit Trainer, 15 Minuten Abstand zwischen 2 Kursen

·         Handdesinfektion bei Betreten des Studios

·         Mund-Nasenschutz beim Checkin /-out und Laufwegen zu den Umkleideräumen

·         Mund-Nasenschutz in den Umkleideräumen empfehlenswert

·         Training an den Geräten und im Kursbereich ohne Mund-Nasenschutz

·         Einhaltung der Laufwege an den eGYM und Fle-xx Geräten

·         Achtung auf Mindestabstand an den weiteren Geräten

·         Desinfektion der Geräte nach Benutzung

·         Ausschank nur von Mineraldrinks und nur in personalisierte Getränkeflaschen (bitte mitbringen!)

·         Im Außerhausverkauf ist die Abgabe von Eiweißshakes, Mineraldrinks in to-go-Bechern möglich. Ebenfalls können Fertiggetränke in Flaschen, Riegel und Eiweißbeutel gekauft werden. Der Kunde ist verpflichtet, nach Erhalt der Ware das Sportstudio unverzüglich zu verlassen.